Comment se branler ? 10 conseils pour bien se masturber

Vous êtes à la recherche de technique pour savoir comment se branler correctement et augmenter le plaisir ressenti ? Vous êtes ici au bon endroit.

Parmi les petits plaisirs de la vie, la masturbation fait partie des plus appréciés. Elle est bonne pour le corps, pour l’esprit, et il n’y a aucune raison de vous en priver ! Si vous êtes en manque d’idée ou que vous désirez simplement multiplier le plaisir ressenti, voici comment se branler efficacement en 10 points !

10 Conseils pour bien se branler

Il n’y a pas en soi de manière “correcte” de se branler. Si vous prenez du plaisir en vous branlant à votre manière, c’est très bien. Par contre, il est possible d’améliorer ce plaisir avec quelques techniques.

1. Choisir le lieu adéquat pour être tranquille

Il est important de ne pas être anxieux quand vous vous branlez. Souvent, la peur de se faire surprendre ou d’être dérangé peut vous perturber et vous inciter à faire cela vite. C’est un moment de plaisir, alors c’est dommage de la gâcher en bâclant le travail.

De ce fait, je vous conseille de vous branler uniquement quand vous être sûr de ne pas être distrait par quelque chose, ou stressé que votre compagne, votre colloque ou votre mère rentre soudainement.

Parmi les lieux les plus attrayants et les plus sûrs, vous avez votre chambre, les toilettes ou sous la douche.

se branler sous la douche

2. Avec du porno…

Rien de plus agréable qu’une vidéo porno lors d’une séance de masturbation pour faire monter le plaisir. Regardez du porno n’est plus le tabou que cela a pu être. Avec la quantité d’image et de vidéos pornographiques disponible sur le web, il serait dommage de s’en priver.

Sans même regarder des vidéos, changez aussi vos habitudes en lisant du porno pour faire travailler votre imagination. Ou jouez à un jeu porno qui fera monter la tension sexuelle avant de la faire exploser. Vous m’aurez compris : consommer du porno, quelqu’en soit le média. Il existe par exemple d’excellent jeux porno.

3. Et sans porno

Avant que l’accès à la pornographie soit aussi facile, les hommes, lors de leurs séances de plaisir solo, utilisaient leur imagination pour se faire du bien. Faire fonctionner son imagination est aussi un bon moyen de créer vos fantasmes de toutes pièces et d’être plus actif dans votre plaisir, alors qu’en regardant des vidéos porno, vous êtes plus passif.

Essayez d’imaginer votre partenaire parfait, dans la situation parfaite et dans les positions parfaites. Après tout, c’est votre imagination, tout peut y devenir réalité. C’est aussi une bonne manière pour imaginer des nouvelles positions lors de vos prochaines relations sexuelles avec un partenaire, parfait pour savoir comment réussir son dépucelage.

4. Utilisez du lubrifiant

Si vous n’avez pas l’habitude d’utiliser du lubrifiant lorsque vous vous branlez, allez en acheter le plus rapidement possible. Les sensations que vous allez pouvoir ressentir avec un lubrifiant de bonne qualité seront très intenses et peuvent même parfois se rapprocher des sensations d’un vrai rapport sexuel.

Pensez à bien utiliser un lubrifiant spécifiquement conçu pour la masturbation ou pour le sexe. Sinon, vous risquez d’abimer et/ou de désensibiliser votre gland et le reste de votre pénis. D’ailleurs, dans le porno, vous pouvez voir que même les actrices porno utilise du lubrifiant avec leurs partenaires.

5. Essayez des sextoys

Si vous avez envie de changer la donne et d’utiliser quelque chose d’autre que votre main, les sextoys sont des alternatives super à incorporer dans vos séances de masturbation. Cockring, Plug Anal, Fleshlight ou encore anneau vibrant. La liste de sextoys pour hommes est longue et propose différents types de sensations.

Ça serait donc dommage de passer à côté de tant de bien-être différents.

sextoys pour améliorer la masturbation

6. Touchez le reste de votre corps

Lorsque vous vous masturbez, essayez de toucher les autres parties de votre corps. Pendant que votre main habituelle s’occupe de vous branler, avec votre deuxième main, essayez de toucher et de caresser les parties de votre corps qui sont sensibles et qui peuvent créer du plaisir : les tétons, l’intérieur des cuisses, le bas du ventre, etc…

Nous vous recommandons aussi de caresser vos testicules et de stimuler votre prostate, avec un doigt ou un sextoy pour plus de sensations. En accompagnant votre vas et vient classique avec une autre stimulation, votre orgasme n’en deviendra que plus puissant.

7. Variez les plaisirs

Ne vous branlez pas toujours dans les mêmes circonstances ! Au lit, sur votre sofa… Si cela devient une routine monotone, vous n’éprouverez plus les sensations d’antan. Il faut donc varier les plaisirs, innover et tenter de vous masturber dans des situations inédites.

Certains sont excités par l’interdit, par le risque, et se branleront au bureau ou dans leur voiture. À chacun son style, l’important est de ne pas se faire prendre dans une posture indélicate.

8. Le Edging

Le Edging est une technique qui consiste à s’empêcher de jouir juste avant que l’orgasme n’arrive. Pour ce faire, il suffit de vous masturber normalement, et une fois que vous sentez que vous arrivez à l’éjaculation, arrêtez tout pour ne pas finir. En forçant le pénis à redevenir mou et s’empêcher ainsi de jouir, vous allez créer une tension sexuelle qui n’aura qu’une envie : être relâché.

Une fois que vous avez envie de jouir pour de bon, la puissance de l’orgasme que vous allez avoir sera décuplé et à couper le souffle. C’est aussi une super technique pour apprendre à tenir plus longtemps au lit, surtout si vous êtes un éjaculateur précoce.

9. Changez de main

Changez de main lors de la masturbation vous fera découvrir de nouvelles sensations. Sachant que ce n’est pas votre main habituelle, vous allez devoir découvrir la force et le rythme qui vous fait plaisir avec cette main. Cette différence est suffisante pour vous faire presque croire que vous êtes avec une nouvelle personne.

En vous forçant à changer de main, vous vous ouvrez plus à différents types de sensations. C’est une expérience que vous allez pouvoir réutiliser au lit avec vos partenaires sexuelles pour devenir meilleur au lit et par exemple, vous aidez à mieux savoir comment doigter une fille.

comment se branler ?

10. Changez de rythme

Comme pour le changement de main, n’hésitez pas à changer de rythme de masturbation. Si vous aimez un rythme très particulier, par habitude et par réflexe, vous risquez de l’utiliser à chaque fois que vous vous masturbez.

Pensez-donc changer de rythme lors de votre masturbation pour augmenter le plaisir ressenti. Utilisez aussi vos hanches pour accentuer le rythme et les sensations. En changeant ainsi votre routine de masturbation, vous allez créer un orgasme puissant.

Combien de fois devriez-vous vous branler ?

Scientifiquement parlant, il n’y a aucun danger à se branler tous les jours (même plusieurs fois par jour si vous en avez envie). Mais il n’y a aussi aucun danger à ne pas se branler de la semaine, voir du mois. Donc, faites-vous plaisir… ou pas !

Si vous êtes quelqu’un qui aime se masturber quelques fois par semaine ou quelques fois par mois, c’est parfait. Vous êtes ici pour vous faire plaisir et non pour suivre un rigoureux planning de masturbation. Suivez vos envies, c’est le plus important.

Quels sont les bénéfices de la masturbation ?

La masturbation est une manière très saine de vivre sa sexualité et le faire à votre rythme vous procurera quelques bénéfices. Par exemple, lorsque vous éjaculez, votre corps va sécréter des hormones : la dopamine et la sérotonine, qui sont des hormones de plaisir et de bien être. Comme lorsque vous avez des relations sexuelles avec un partenaire, vous allez créer ces hormones même quand vous vous branlez.

Voici une liste non exhaustive des bénéfices de la masturbation selon les scientifiques :
  • Meilleure qualité de sommeil
  • Meilleure humeur
  • Moins de frustration sexuelle
  • Moins de stress dans la vie de tous les jours
  • Moins de risque de cancer de la prostate
  • Plus de sensation lors de vos relations sexuelles

Comme quoi, ça peut valoir le coup de se branler au moins une ou deux fois par semaine pour profiter de tous ces bénéfices.

5 erreurs à éviter en vous masturbant

Attention tout de même à ne pas penser que la masturbation est une pratique sans risque. Pas de quoi s’inquiéter pour autant, faites tout de même attention à ces petites choses pour ne pas vous faire du mal lors de vos séances de plaisir solo.

1. Ne serrez pas trop fort

L’une des erreurs que nous voyons bien trop souvent ce sont les hommes qui se branlent avec ce qu’on appelle dans le milieu “La prise mortelle” (Death Grip en Anglais). C’est-à-dire que pendant la masturbation, vous serrez beaucoup trop fort votre pénis pour ressentir plus.

C’est un réel problème qui vous fera entrer dans un cercle vicieux : plus vous serrez fort, plus votre pénis sera moins sensible, ce qui fait que vous allez serrer encore plus fort pour ressentir quelque chose. C’est un problème qui pourra même vous empêcher de jouir ou d’éjaculer avec un partenaire.

Si vous avez le “Death Grip”, il va falloir apprendre à serrer moins fort et laisser votre pénis redevenir plus sensible. Faites plaisir à votre pénis, ne l’étranglez pas…
comment bien se masturber ?

2. Ne pas aller trop vite

Le meilleur moyen de créer un problème d’éjaculation précoce et de ne pas profiter des bénéfices de la masturbation est de tout simplement aller trop vite. Prenez votre temps, ce n’est pas une course. En allant trop vite vous n’écoutez pas votre corps, ce qui vous empêchera de vraiment vous relaxer ou de profiter de votre masturbation.

Prendre son temps vous aidera à tenir plus longtemps au lit et vous fera atteindre des orgasmes plus puissants.

3. Ne pas utiliser du lubrifiant

Certains hommes peuvent se masturber sans problème sans lubrifiant. Mais pour d’autres, ne pas utiliser un lubrifiant peut rendre la masturbation difficile, voire douloureuse. Si c’est le cas, n’hésitez pas alors à acheter et utiliser un lubrifiant qui vous convient.

Pensez à utiliser du lubrifiant si vous vous branlez très fréquemment, au risque d’abimer votre gland ainsi que votre frein. Vous risquez alors de ressentir moins de sensation lors de la masturbation ou de vos rapports sexuels.

4. Attention à votre consommation de porno

Même si nous vous conseillons de regarder des images ou des vidéos pornographiques pour augmenter le plaisir que vous ressentez lorsque vous vous branlez. Faites tout de même attention à ne pas tomber dans un cercle vicieux où le seul moyen pour vous de jouir est face à une vidéo porno.

L’addiction au porno est une réelle maladie et si vous pensez avoir un problème (consommation excessive de porno par jour), n’hésitez pas à en parler à un professionnel.
ne regardez pas trop de porno en vous masturbant

5. N’ayez pas honte

La masturbation est une pratique saine et en aucun cas, vous ne devez ressentir de la honte lorsque vous vous faites plaisir. La masturbation vous permet de découvrir votre corps ainsi que les choses qui vous excitent et qui vous procurent du plaisir.

Si vous ressentez de la honte après avoir éjaculé, prenez le temps de réfléchir à pourquoi vous ressentez cette honte. Et non, vous ne trompez pas votre partenaire parce que vous vous branlez. C’est un acte normal et sain que tout le monde fait. Alors, profitez-en.

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